一、手机系统自带定时关机，最稳妥的方法

作为每天必打三小时的老玩家，我最早发现和平精英没有内置自动关机功能，但手机系统早就替我们想好了办法，安卓和苹果都有定时开关机设置，安卓通常在设置里的“辅助功能”或“电池”选项中找到“定时开关机”，你可以设定每天固定时间比如晚上十一点自动关机，这样打游戏到了点手机就强制关闭，既保护电池又防止你熬夜，苹果用户则需要打开“快捷指令”应用，创建自动化，选择“特定时间”触发“关机”操作，注意苹果的快捷指令需要确认弹窗，但你可以设置成“不询问直接运行”就能实现全自动，这个方法不需要任何第三方软件，而且稳定可靠，我用了两年从未出过问题。

二、游戏内健康系统也能变相“自动关机”

和平精英的防沉迷系统其实是一个隐藏的自动关机工具，你可以在设置里打开“健康系统”，设定每日游戏时长限制，比如一小时，时间一到游戏就会强制弹出提示并退出，虽然这不是真正的关机，但对手机来说等于自动停止了游戏运行，你可以配合手机系统里的“休眠”功能，在游戏退出后自动锁屏并进入待机状态，具体操作是打开游戏内的“设置-健康系统-每日游戏时长提醒”，把时间设成你想要的长度，比如下场前十分钟，这样游戏结束后手机虽然没有关机，但后台进程被清理，耗电几乎为零，我经常在睡前用这个功能，把游戏时间设为两小时，到点自动退出，然后手机亮屏十分钟后自动锁屏，第二天起来电量才掉百分之二。

三、第三方工具要谨慎，但确实有奇效

有些玩家喜欢用手机管家或者游戏助手之类的应用，比如腾讯手机管家、猎豹清理大师，它们里面通常有“定时关机”或“游戏模式”选项，能设置某个应用运行结束后自动关机，我试过用“游戏模式”里的“挂机结束后关机”，在和平精英启动时设定“游戏退出后关机”，这样当你打完一局退出游戏，手机就会自动执行关机，非常方便，但要注意第三方工具权限不够稳定，偶尔会触发失败，而且有些会弹广告，我建议只从官方应用商店下载，并且先测试一次，确保它能正常识别游戏进程，另外极少数工具会误判，比如你只是切出去回微信，它可能认为游戏退出了，所以最好搭配“仅限游戏内”模式。

四、我的私藏技巧：利用定时任务自动关闭WiFi

如果你不想让手机真的关机，只是想让和平精英断网停止运行，可以设置定时任务自动关闭WiFi和移动数据，比如安卓手机里的“情景模式”或“任务计划”，苹果用“快捷指令”里的“设定飞行模式”，到了指定时间网络断开，游戏就会提示“网络连接失败”并自动退出，然后手机进入低功耗状态，这比硬关机更柔性，因为你还能接电话，我经常在午休时用这个方法，设定半小时后自动切飞行模式，游戏挂机自动掉线，手机就安静了，注意要提前保存好进度，不然掉线后可能被扣分，建议在匹配之前就设置好定时任务。

五、老玩家忠告：别让自动关机坑了队友

自动关机设置虽好，但一定要先确认游戏中的关键操作，比如你正在决赛圈，手机突然自动关机，队友会骂死你，我建议把自动关机时间设在游戏开始前或者结束后，比如你每天固定晚上十点开打，那就把关机时间设在十一点，这样打完一局的时间刚好够，又不会中途断电，另外苹果快捷指令的“不询问运行”需要提前设置好信任权限，否则关机时会有弹窗，导致关机失败，安卓的定时关机也最好留出五分钟缓冲，比如你设十一点关机，但游戏可能十点五十五分结束，这五分钟足够你保存战绩和截图，最后提醒大家，自动关机并不等于保护电池，手机长期频繁开关机反而会损耗硬件，建议每周使用两到三次即可，不要每天都用。